BDSM，即绑缚与调教（B/D）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）的英文缩写，是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。对于新入圈的成员来说，了解核心术语和安全实践至关重要。
核心原则：安全、理智、知情同意
所有BDSM活动必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则，确保参与者自愿、清醒，并设定清晰的界限。
关键术语解析
1. Dom与Sub
Dom（支配者）在D/S关系中掌握主导权，通过心理引导建立控制感；Sub（服从者）则扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。
2. S与M
S（施虐者）通过施加控制或痛感获得满足；M（受虐者）则接受施虐，侧重肉体或感官上的受虐。
3. DS与SM
DS侧重心理层面权力交换，强调心理臣服、服从、依赖与控制；SM则侧重生理刺激、疼痛或羞辱带来的快感。
4. PE（权力交换）
PE指双方自愿协商让渡部分或全部决策控制权，强调双向契约关系，服从方交出特定情境或持续的决策权。
5. OTK与BD
OTK指“跨膝惩戒”，属常见SP（拍打）姿势；BD指通过绳索、镣铐等工具限制Sub的行动。
6. SP（拍打）
SP特指打屁股的行为，主导方称为“主”，被打方称为“被”或“贝”。
安全实践指南
所有活动必须基于双方自愿、安全、知情同意（SSC原则），并预设安全词以随时中止活动。
例如，设定安全词可以是“红”“黄”“绿”等颜色，或特定词语，确保活动边界清晰。
此外，参与者应提前沟通，明确各自的角色和期望，避免误解和伤害。
BDSM作为一种亚文化或人际关系实践，其核心在于体验与信任，而非暴力或伤害。通过遵循SSC原则，设定清晰的界限，并使用安全词，参与者可以安全、愉快地探索BDSM的魅力。